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　　各省、自治区、直辖市体育局、民委、财政厅(局)、农业厅(局)、卫生厅(局)、总工会、共青团、妇联：

　　《普通人群体育锻炼标准》是《国家体育锻炼标准》的重要组成部分，是适用于20至59周岁身体健康人群进行体育锻炼的一套标准。为进一步促进和激励广大人民群众积极参加体育锻炼，现将《普通人群体育锻炼标准》施行办法(试行)印发给你们，请遵照执行。

　　第一条为适应广大人民群众日益增长的体育健身需求，努力构建面向大众的全民健身服务体系，激励和促进广大人民群众积极参加体育锻炼，全面提高全体人民的健康素质，根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关法律法规，制定本办法。

　　第二条《普通人群体育锻炼标准》(以下简称《标准》)是《国家体育锻炼标准》的重要组成部分，适用于20至59周岁生理和心理健康的人群。

　　第三条国家提倡上述人群按照《标准》的锻炼项目，积极参加体育锻炼，并每年至少参加一次达标测试。

　　鼓励和提倡广大人民群众积极参加本《标准》所列锻炼项目以外的其他科学、文明、健康的体育健身活动。

　　第四条国家体育总局负责全国的《标准》施行工作；地方各级体育行政部门负责本行政区域内的《标准》施行工作。

　　国家民族、农业、卫生等行政部门和工会、共青团、妇联等社会团体在各自的职责范围内负责《标准》的施行工作。

　　第五条各级体育行政部门要把施行《标准》工作与开展多种形式的体育健身活动和比赛、开展国民体质监测等工作有机结合起来，广泛宣传施行《标准》的目的、意义，并定期收集和反馈实施《标准》的有关情况。

　　第六条城市街道办事处和县、乡镇要把施行《标准》作为体育进社区和文明建设以及开展农村体育工作的重要内容；努力为社区居民和广大农民参加《标准》锻炼创造条件，并结合实际开展达标测试。

　　第七条机关、企(事)业单位和各社会团体要有计划地组织职工开展经常性的《标准》锻炼，并定期开展达标测试。

　　第九条《标准》锻炼和测试的项目设五大类，男女各二十三项(锻炼测试项目表附后)。

　　第十条各级体育行政部门和有关单位要充分认识施行《标准》的重要意义，把施行《标准》列入重要议事日程，采取有效措施，有计划、有组织地开展工作。

　　第十一条施行《标准》的部门和单位必须具备与所设锻炼项目相适应的体育器材和设施。

　　第十二条各单位要充分保证施行《标准》所需的经费，把推行《标准》作为贯彻落实《全民健身计划纲要》的重要工作，一并计划，一并预算。

　　第十三条各级体育行政部门要充分发挥社会体育指导员在推行《标准》中的作用，培养和建立一支《标准》测试人员队伍，并定期组织培训和学习。

　　第十四条推行《标准》的各部门和单位要具备对伤害事故进行处理的设施和条件。

　　第十五条各级体育行政部门要定期对经过达标测试达到合格、良好和优秀的人员予以表彰和奖励。

　　第十六条各级体育行政主管部门要对在《标准》施行工作中做出显著成绩的单位和个人予以表彰和奖励。

　　第十七条各级体育行政部门要结合本地区实际情况，制定推行《标准》的实施细则。

　　第十八条凡有下列情况之一者，不宜参加达标活动：有严重疾病，医生认为不宜参加运动者；身体发育异常、身体畸形和患有精神疾病无法参加达标活动者；近期患有急性疾病，体力尚未恢复者。